GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	136	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	146	00:10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	141	00:15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	144	00:21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	149	00:26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	148	00:31:42	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	146	00:36:59	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	149	00:42:23	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	145	00:47:39	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	142	00:52:49	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	149	00:58:23	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	150	01:03:48	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	148	01:08:51	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	148	01:13:53	14,00 km
15	0,62 km	3:08	5:05	150	01:17:01	14,62 km

annons