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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	0	00:06:51	1,00 km
2	1,00 km	7:04	7:04	0	00:13:55	2,00 km
3	1,00 km	6:32	6:32	0	00:20:26	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	0	00:26:39	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	0	00:33:02	5,00 km
6	0,01 km	0:06	6:33	0	00:33:07	5,01 km

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