Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:58
6:58
131
00:06:58
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
134
00:13:08
2,00 km
3
1,00 km
6:14
6:14
129
00:19:22
3,00 km
4
1,00 km
6:51
6:51
128
00:26:13
4,00 km
5
1,00 km
10:54
10:54
125
00:37:08
5,00 km
6
1,00 km
10:56
10:56
126
00:48:04
6,00 km
7
1,00 km
6:10
6:10
127
00:54:14
7,00 km
8
1,00 km
6:09
6:09
132
01:00:23
8,00 km
9
1,00 km
6:26
6:26
138
01:06:49
9,00 km
10
1,00 km
6:25
6:25
135
01:13:14
10,00 km
11
1,00 km
6:26
6:26
129
01:19:40
11,00 km
12
1,00 km
6:30
6:30
129
01:26:11
12,00 km
13
1,00 km
5:55
5:55
138
01:32:06
13,00 km
14
1,00 km
5:58
5:58
133
01:38:03
14,00 km
15
1,00 km
5:40
5:40
133
01:43:43
15,00 km
16
1,00 km
5:35
5:35
138
01:49:19
16,00 km
17
0,79 km
4:43
6:01
138
01:54:02
16,79 km
30 augusti 2021 - 11:44
Löpning 2021-08-30 Äventyr
Löpning - Distans
Jag var ute i över 2 tim, fick snurra lite i byn bortom våran, stannade och tog en cola vid hamnen i Igrane, körde en sväng till. Sprang väldans lugnt. Fick ihop några höjdmeter.
16,79
km
Distans
1:54:02
Tid
6:48
min/km
Snitt
131
Snittpuls
150
Maxpuls
148
Kadens
annons