Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:36
4:36
00:04:36
1,00 km
2
1,00 km
4:35
4:35
00:09:11
2,00 km
3
1,00 km
4:27
4:27
00:13:37
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
00:18:05
4,00 km
5
1,00 km
4:24
4:24
00:22:29
5,00 km
6
1,00 km
4:28
4:28
00:26:57
6,00 km
7
1,00 km
4:15
4:15
00:31:12
7,00 km
8
1,00 km
4:19
4:19
00:35:31
8,00 km
9
1,00 km
4:25
4:25
00:39:55
9,00 km
10
1,00 km
4:14
4:14
00:44:10
10,00 km
11
1,00 km
4:29
4:29
00:48:39
11,00 km
12
1,00 km
4:17
4:17
00:52:56
12,00 km
13
1,00 km
4:15
4:15
00:57:10
13,00 km
14
1,00 km
4:05
4:05
01:01:15
14,00 km
15
1,00 km
3:55
3:55
01:05:11
15,00 km
16
1,00 km
4:35
4:35
01:09:46
16,00 km
17
1,00 km
4:42
4:42
01:14:28
17,00 km
18
1,00 km
4:38
4:38
01:19:06
18,00 km
19
0,01 km
0:02
5:04
01:19:08
18,01 km
13 september 2014 - 09:05
Distanslöpning.
Löpning - Distans
Körde Kretsloppbanan nära två varv med lite avstickare. Liten fartökning mot slutet.
18,01
km
Distans
1:19:08
Tid
4:24
min/km
Snitt
annons