Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
143
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
150
00:11:34
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
163
00:17:40
3,00 km
4
1,00 km
6:02
6:02
161
00:23:42
4,00 km
5
1,00 km
6:30
6:30
150
00:30:12
5,00 km
6
1,00 km
6:45
6:45
153
00:36:57
6,00 km
7
1,00 km
6:55
6:55
158
00:43:53
7,00 km
8
1,00 km
7:40
7:40
153
00:51:33
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
149
00:57:14
9,00 km
10
0,66 km
3:50
5:46
148
01:01:03
9,66 km
30 augusti 2021 - 18:01
RC
Löpning - Distans
20 grader, växl, sv vind. Sista passet innan halvmaran gav förkylning/influensa i 2 veckor och därmed missad tävling...
9,66
km
Distans
1:01:03
Tid
6:19
min/km
Snitt
153
Snittpuls
173
Maxpuls
154
Kadens
Asics Gel 2 Blå Nr2
Total distans: 773 km
annons