Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:54
2:54
0
00:02:54
1,00 km
2
1,00 km
2:57
2:56
0
00:05:51
2,00 km
3
1,00 km
2:54
2:55
0
00:08:45
3,00 km
4
1,00 km
2:36
2:36
0
00:11:21
4,00 km
5
1,00 km
2:42
2:42
0
00:14:03
5,00 km
6
1,00 km
2:51
2:50
0
00:16:54
6,00 km
7
1,00 km
2:43
2:44
0
00:19:37
7,00 km
8
1,01 km
3:04
3:03
0
00:22:41
8,01 km
9
1,00 km
2:48
2:49
0
00:25:29
9,00 km
10
1,00 km
2:57
2:57
0
00:28:26
10,00 km
11
1,00 km
2:59
2:59
0
00:31:25
11,00 km
12
1,01 km
2:59
2:57
0
00:34:24
12,01 km
13
0,99 km
3:06
3:08
0
00:37:30
13,00 km
14
1,00 km
3:02
3:02
0
00:40:32
14,00 km
15
1,00 km
3:00
2:59
0
00:43:32
15,00 km
16
1,00 km
3:01
3:01
0
00:46:33
16,01 km
17
1,00 km
3:13
3:13
0
00:49:46
17,00 km
18
1,00 km
3:17
3:18
0
00:53:03
18,00 km
19
1,00 km
2:55
2:55
0
00:55:58
19,00 km
20
1,00 km
2:55
2:55
0
00:58:53
20,00 km
21
0,01 km
0:04
4:52
0
00:58:57
20,02 km
3 september 2021 - 13:43
Fredagsrull - Banvallen Dfors-Rångedala
Rullskidor - Treor
20,02
km
Distans
58:56
Tid
2:57
min/km
Snitt
62
Kadens
Elpex Team 610 3/3
Total distans: 1803 km
annons