Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,72 km
11:00
6:25
0
00:11:00
1,72 km
2
1,53 km
8:00
5:14
0
00:19:01
3,25 km
3
0,30 km
2:00
6:46
0
00:21:01
3,54 km
4
1,35 km
7:00
5:11
0
00:28:01
4,89 km
5
0,31 km
2:00
6:30
0
00:30:02
5,20 km
6
1,17 km
6:00
5:08
0
00:36:02
6,37 km
7
0,32 km
2:07
6:36
0
00:38:09
6,69 km
8
0,98 km
5:00
5:07
0
00:43:09
7,67 km
9
0,31 km
2:00
6:34
0
00:45:10
7,97 km
10
0,79 km
4:01
5:04
0
00:49:11
8,77 km
11
0,33 km
2:03
6:09
0
00:51:14
9,10 km
12
0,60 km
3:00
4:58
0
00:54:15
9,70 km
13
0,32 km
2:04
6:27
0
00:56:19
10,03 km
14
0,40 km
2:00
5:01
0
00:58:19
10,42 km
15
0,25 km
1:39
6:41
0
00:59:58
10,67 km
16
0,22 km
1:00
4:31
0
01:00:58
10,89 km
17
3,13 km
32:32
10:23
0
01:33:30
14,03 km
4 september 2021 - 06:46
Morgondistans (Runstreak 51)
Löpning - Distans
Fin morgon och körde 8-7-6-5-4-3-2-1´ progressivt från 5,15 till 4,35. Detta blev också sista passet i min hittills längsta runstreak (51).
10,89
km
Distans
1:00:58
Tid
5:36
min/km
Snitt
160
Kadens
Garmin FR 920XT
Total distans: 19394 km
HOKA ONE CLIFTON 7
Total distans: 901 km