Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:45
25,53
112
00:11:45
5,00 km
2
5,00 km
10:39
28,13
117
00:22:24
10,00 km
3
5,00 km
10:30
28,57
122
00:32:54
15,00 km
4
5,00 km
11:05
27,07
125
00:43:59
20,00 km
5
5,00 km
10:29
28,57
124
00:54:28
25,00 km
6
5,00 km
10:03
29,75
123
01:04:31
30,00 km
7
5,00 km
9:37
31,30
119
01:14:08
35,00 km
8
5,00 km
9:43
30,77
115
01:23:51
40,00 km
9
5,00 km
10:47
27,91
113
01:34:38
45,00 km
10
0,51 km
1:12
25,71
113
01:35:50
45,51 km
4 september 2021 - 10:13
Lätt cykling
Cykel - Landsväg
Lätt cykling för att få cirkulation i benen. Körde Gälkhytterundan. Motvind ut och medvind hem.
45,51
km
Distans
1:35:49
Tid
28,50
km/h
Snitt
119
Snittpuls
164
Maxpuls
Scott CR1 Team
Total distans: 4218 km
annons