Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
0
00:05:56
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
0
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
0
00:17:36
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
0
00:23:35
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
0
00:29:37
5,00 km
6
1,00 km
5:58
5:58
0
00:35:35
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
0
00:41:21
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
0
00:47:12
8,00 km
9
1,00 km
6:02
6:02
0
00:53:13
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
0
00:59:12
10,00 km
11
1,00 km
5:56
5:56
0
01:05:09
11,00 km
12
1,00 km
5:56
5:56
0
01:11:04
12,00 km
13
1,00 km
5:54
5:54
0
01:16:58
13,00 km
14
1,00 km
6:16
6:16
0
01:23:15
14,00 km
15
1,00 km
5:50
5:50
0
01:29:05
15,00 km
16
1,00 km
5:58
5:58
0
01:35:02
16,00 km
17
1,00 km
6:21
6:21
0
01:41:23
17,00 km
18
1,00 km
5:56
5:56
0
01:47:19
18,00 km
19
1,00 km
5:58
5:58
0
01:53:18
19,00 km
20
1,00 km
6:00
6:00
0
01:59:18
20,00 km
21
1,00 km
6:07
6:07
0
02:05:25
21,00 km
22
1,00 km
6:00
6:00
0
02:11:25
22,00 km
23
1,00 km
5:48
5:48
0
02:17:13
23,00 km
24
1,00 km
5:53
5:53
0
02:23:06
24,00 km
25
1,00 km
6:07
6:07
0
02:29:13
25,00 km
26
1,00 km
5:54
5:54
0
02:35:06
26,00 km
27
1,00 km
5:58
5:58
0
02:41:04
27,00 km
28
1,00 km
6:09
6:09
0
02:47:13
28,00 km
29
1,00 km
6:13
6:13
0
02:53:27
29,00 km
30
1,00 km
6:02
6:02
0
02:59:28
30,00 km
31
1,00 km
6:05
6:05
0
03:05:34
31,00 km
32
1,00 km
6:12
6:12
0
03:11:45
32,00 km
33
1,00 km
6:09
6:09
0
03:17:54
33,00 km
34
1,00 km
6:02
6:02
0
03:23:56
34,00 km
35
1,00 km
5:59
5:59
0
03:29:55
35,00 km
36
1,00 km
6:00
6:00
0
03:35:55
36,00 km
37
1,00 km
6:21
6:21
0
03:42:16
37,00 km
38
1,00 km
5:57
5:57
0
03:48:13
38,00 km
39
1,00 km
6:09
6:09
0
03:54:22
39,00 km
40
1,00 km
5:49
5:49
0
04:00:11
40,00 km
41
1,00 km
6:02
6:02
0
04:06:13
41,00 km
42
1,00 km
5:57
5:57
0
04:12:10
42,00 km
43
0,40 km
2:13
5:34
0
04:14:23
42,40 km
4 september 2021 - 10:00
Helsingborg Marathon - Helsingborg
Löpning - Tävling
Mitt sjätte HBGM och det fjärde som pacer. Sprang med Björn o Robin i 4.15 gruppen. En underbar dag med perfekt väder och härlig löpning i stor pacergrupp. Vill igen, igen, igen...
42,2
km
Distans
4:14:19
Tid
6:02
min/km
Snitt
172
Kadens
Mizuno Wave Inspi...
Total distans: 1889 km
https://forsbacka10487151.wordpress.com/2021/09/06/hbgm-2021-antligen/
Extern länk