Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
123
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
124
00:09:56
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
131
00:14:41
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
133
00:19:27
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
131
00:24:32
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
135
00:29:19
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
142
00:34:11
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
144
00:39:19
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
141
00:44:13
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
147
00:49:05
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
144
00:54:05
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
155
00:59:08
12,00 km
13
1,00 km
4:54
4:54
168
01:04:01
13,00 km
14
1,00 km
5:02
5:02
170
01:09:04
14,00 km
15
1,00 km
4:56
4:56
169
01:13:59
15,00 km
16
1,00 km
4:56
4:56
169
01:18:56
16,00 km
17
1,00 km
4:55
4:55
170
01:23:51
17,00 km
18
1,00 km
5:09
5:09
171
01:28:59
18,00 km
19
1,00 km
5:01
5:01
170
01:34:01
19,00 km
20
1,00 km
5:06
5:06
166
01:39:06
20,00 km
21
1,00 km
5:01
5:02
164
01:44:07
21,00 km
5 september 2021 - 08:34
Ulvsunda Runt
Löpning - Långpass
Fin morgon och rätt bra ben om än en lite tajt vad.
21
km
Distans
1:44:07
Tid
4:57
min/km
Snitt
172
Kadens
annons