Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
124
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
144
00:10:26
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
151
00:15:21
3,00 km
4
1,00 km
4:40
4:40
155
00:20:01
4,00 km
5
1,00 km
7:43
7:43
133
00:27:44
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
150
00:32:47
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
166
00:37:34
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
163
00:42:27
8,00 km
9
1,00 km
6:42
6:42
150
00:49:10
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
167
00:54:09
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
173
00:59:10
11,00 km
12
1,00 km
4:32
4:32
164
01:03:42
12,00 km
13
0,04 km
0:16
6:15
178
01:03:58
12,04 km
5 september 2021 - 20:26
Löpning 2021-09-05
Löpning - Distans
3x3km lite snabbare än 5-fart. Bra känsla!
12,04
km
Distans
1:03:58
Tid
5:19
min/km
Snitt
152
Snittpuls
192
Maxpuls
174
Kadens
Altra Torin 4 Plush
Total distans: 1070 km
Umara Racebelt ver2
Total distans: 1254 km
annons