Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:53
6:53
0
00:06:53
1,00 km
2
1,00 km
7:36
7:36
0
00:14:29
2,00 km
3
0,79 km
6:12
7:52
0
00:20:40
2,79 km
5 september 2021 - 21:37
Fram och tillbaks i Aspudden
Löpning - Distans
Fy satan vad det kändes motigt idag! Blodsmak och utmattning. (På en 2,5 km-runda i 7:30-tempo!)
11• uppehåll
2,79
km
Distans
20:40
Tid
7:24
min/km
Snitt
159
Snittpuls
174
Maxpuls
142
Kadens
New Balance 1260v7
Total distans: 662 km
annons
