Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
137
00:06:22
1,00 km
2
1,00 km
11:57
11:57
141
00:18:19
2,00 km
3
1,00 km
10:58
10:58
142
00:29:17
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
148
00:35:11
4,00 km
5
1,00 km
6:26
6:26
152
00:41:37
5,00 km
6
1,00 km
11:29
11:29
136
00:53:06
6,00 km
7
1,00 km
9:29
9:29
129
01:02:35
7,00 km
8
1,00 km
10:40
10:40
121
01:13:15
8,00 km
9
1,00 km
11:03
11:03
127
01:24:18
9,00 km
10
1,00 km
9:36
9:36
119
01:33:54
10,00 km
11
1,00 km
15:29
15:29
129
01:49:23
11,00 km
12
1,00 km
32:48
32:48
111
02:22:11
12,00 km
13
1,00 km
17:41
17:41
122
02:39:52
13,00 km
14
1,00 km
22:35
22:35
122
03:02:27
14,00 km
15
1,00 km
27:52
27:52
107
03:30:19
15,00 km
16
1,00 km
16:32
16:32
96
03:46:51
16,00 km
17
1,00 km
14:43
14:43
95
04:01:34
17,00 km
18
1,00 km
14:33
14:33
104
04:16:07
18,00 km
19
1,00 km
14:42
14:42
111
04:30:49
19,00 km
20
1,00 km
14:09
14:09
118
04:44:58
20,00 km
21
1,00 km
13:18
13:18
120
04:58:16
21,00 km
22
1,00 km
18:33
18:33
113
05:16:50
22,00 km
23
1,00 km
16:49
16:49
118
05:33:39
23,00 km
24
1,00 km
18:11
18:11
118
05:51:50
24,00 km
25
1,00 km
31:25
31:25
115
06:23:15
25,00 km
26
1,00 km
21:18
21:18
99
06:44:33
26,00 km
27
1,00 km
16:13
16:13
92
07:00:46
27,00 km
28
0,58 km
7:59
13:52
112
07:08:44
27,58 km
6 september 2021 - 08:30
Transalpine run stage 3
Löpning - Tävling
Skulle inte ha startat idag...klev av vid checkpoint 2. Noll energi. Dagens etapp innehöll klättring. Blodsockret var ok men har ingen energi alls.
27,58
km
Distans
7:08:44
Tid
15:33
min/km
Snitt
116
Snittpuls
166
Maxpuls
74
Kadens
Hoka Speedgoat 4
Total distans: 565 km
annons
