GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	117	00:05:08	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	122	00:10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	122	00:15:15	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	120	00:20:12	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	123	00:25:17	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	126	00:30:17	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	131	00:35:25	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	126	00:40:25	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	126	00:45:33	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	125	00:50:40	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	125	00:55:39	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	132	01:00:32	12,00 km
13	0,57 km	2:57	5:13	132	01:03:29	12,57 km

annons