Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:52
6:52
135
00:06:52
1,00 km
2
1,00 km
10:50
10:50
126
00:17:42
2,00 km
3
1,00 km
8:01
8:01
134
00:25:44
3,00 km
4
1,00 km
11:34
11:34
126
00:37:18
4,00 km
5
1,00 km
7:29
7:29
132
00:44:47
5,00 km
6
0,04 km
0:14
5:21
136
00:45:02
5,04 km
7 september 2021 - 18:05
Teknikträning Brunbild
Löpning - Orientering
Brunbildsövning från Ekensberg. Skuggade Valdemar som gjorde det bra.
5,04
km
Distans
45:01
Tid
8:56
min/km
Snitt
130
Snittpuls
159
Maxpuls
122
Kadens
Inov8 Xtalon 212 v2
Total distans: 599 km
annons