Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
128
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
3:43
3:43
143
00:08:26
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
155
00:13:09
3,00 km
4
1,00 km
6:22
6:22
149
00:19:31
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
157
00:24:17
5,00 km
6
1,00 km
3:50
3:50
140
00:28:07
6,00 km
7
1,00 km
4:19
4:19
146
00:32:25
7,00 km
8
1,00 km
3:35
3:35
148
00:36:00
8,00 km
9
1,00 km
4:21
4:21
141
00:40:21
9,00 km
10
1,00 km
4:22
4:22
152
00:44:43
10,00 km
11
1,00 km
3:54
3:54
157
00:48:37
11,00 km
12
1,00 km
4:50
4:50
156
00:53:27
12,00 km
13
1,00 km
3:45
3:45
159
00:57:13
13,00 km
14
1,00 km
3:45
3:45
164
01:00:57
14,00 km
15
1,00 km
4:45
4:45
154
01:05:42
15,00 km
16
1,00 km
4:20
4:20
163
01:10:02
16,00 km
17
1,00 km
4:47
4:47
149
01:14:49
17,00 km
18
1,00 km
5:48
5:48
158
01:20:38
18,00 km
19
1,00 km
4:18
4:18
159
01:24:56
19,00 km
20
0,20 km
1:12
6:05
157
01:26:08
19,20 km
7 september 2021 - 18:05
Tillbaka på fyror
Rullskidor - Distans Skigo 2:or
Det var trögt
19,2
km
Distans
1:26:08
Tid
13,37
km/h
Snitt
152
Snittpuls
179
Maxpuls