Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
8 september 2021 - 06:49
Godlia - Lysaker via/Svartdalen
Löpning - Distans
Løp en litt annen rute til jobb, gjennom sj\kogen langs Alnaelva. Fint å løpe utenom trafikken. Avsluttet turen med bad på Sollerudstranda. Fortsatt fin temperatur i vannet.
13,02
km
Distans
1:05:20
Tid
5:01
min/km
Snitt
163
Snittpuls
168
Maxpuls
Sauchony Triumph 18
Total distans: 1198 km
annons