Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
132
00:06:10
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
150
00:12:23
2,00 km
3
1,00 km
6:21
6:21
157
00:18:44
3,00 km
4
1,00 km
6:13
6:13
158
00:24:56
4,00 km
5
1,00 km
6:08
6:08
162
00:31:04
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
163
00:37:21
6,00 km
7
1,00 km
6:14
6:14
163
00:43:35
7,00 km
8
1,00 km
6:25
6:25
167
00:50:00
8,00 km
9
0,64 km
4:06
6:22
170
00:54:06
8,64 km
8 september 2021 - 10:09
Övre, halen, bowlinghallen, gulf
Löpning - Distans
Hade en plan att springa om jämshög men det känns som om jag har något k kroppen för återhämtningen är kass.
Jag är inte förvånad för jag har lite högre vilopuls än normalt.
8,64
km
Distans
54:05
Tid
6:16
min/km
Snitt
158
Snittpuls
172
Maxpuls
158
Kadens
Saucony hurricane...
Total distans: 1086 km
annons