Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
143
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
9:13
9:13
147
00:14:40
2,00 km
3
1,00 km
6:59
6:59
144
00:21:39
3,00 km
4
1,00 km
7:05
7:05
147
00:28:44
4,00 km
5
1,00 km
6:55
6:55
157
00:35:39
5,00 km
6
1,00 km
18:28
18:28
153
00:54:07
6,00 km
7
1,00 km
14:42
14:42
142
01:08:49
7,00 km
8
1,00 km
13:54
13:54
145
01:22:43
8,00 km
9
0,39 km
3:10
8:03
152
01:25:52
8,39 km
8 september 2021 - 10:08
Transalpine run stage 5
Löpning - Tävling
Efter en dags vila var det dags för sprint. 8 km upp. Jobbigt men på rätt sått. Hade energi hela vägen. Vila nu innan morgonens långa bana.
8,39
km
Distans
1:25:52
Tid
10:14
min/km
Snitt
148
Snittpuls
163
Maxpuls
102
Kadens
Hoka Speedgoat 4
Total distans: 565 km
annons
