GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	124	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	135	00:09:57	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	155	00:14:51	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	127	00:19:40	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	130	00:24:27	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	135	00:29:15	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	134	00:34:03	7,00 km
8	0,03 km	0:08	4:53	129	00:34:11	7,03 km