Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:59
3:59
153
00:03:59
1,00 km
2
1,00 km
4:26
4:26
155
00:08:25
2,00 km
3
1,00 km
4:00
4:00
162
00:12:26
3,00 km
4
1,00 km
4:21
4:21
158
00:16:47
4,00 km
5
1,00 km
3:57
3:57
167
00:20:44
5,00 km
6
1,00 km
4:26
4:26
159
00:25:10
6,00 km
7
1,00 km
3:56
3:56
170
00:29:06
7,00 km
8
1,00 km
4:30
4:30
158
00:33:36
8,00 km
9
1,00 km
3:54
3:54
169
00:37:30
9,00 km
10
1,00 km
4:18
4:18
166
00:41:47
10,00 km
11
0,07 km
0:17
3:49
163
00:42:04
10,07 km
12 september 2021 - 11:19
5 x 1000/1000 m (on/off) @3:57/4:25 min/km 🔄🏡
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
10,07
km
Distans
42:04
Tid
4:11
min/km
Snitt
161
Snittpuls
179
Maxpuls
168
Kadens