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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:33	11:33	88	00:11:33	1,00 km
2	1,00 km	12:22	12:22	84	00:23:55	2,00 km
3	1,00 km	10:46	10:46	89	00:34:42	3,00 km
4	1,00 km	10:39	10:39	85	00:45:20	4,00 km
5	1,00 km	10:58	10:58	90	00:56:18	5,00 km
6	0,72 km	8:15	11:27	91	01:04:33	5,72 km

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