Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
124
00:06:13
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
132
00:12:19
2,00 km
3
1,00 km
6:14
6:14
131
00:18:33
3,00 km
4
1,00 km
6:36
6:36
133
00:25:10
4,00 km
5
1,00 km
6:35
6:35
134
00:31:45
5,00 km
6
1,00 km
6:33
6:33
135
00:38:17
6,00 km
7
1,00 km
5:54
5:54
133
00:44:11
7,00 km
8
0,39 km
2:17
5:50
137
00:46:28
7,39 km
13 september 2021 - 17:59
Ekeboda
Löpning - Återhämtning
Idag kändes det tugnt att ge sig ut och det blev inte bättre under rundan heller. Tar korta vägen hem istället för grusvägen mot Satserup.
7,39
km
Distans
46:27
Tid
6:17
min/km
Snitt
132
Snittpuls
146
Maxpuls
164
Kadens
Hoka Arahi 4 (blå)
Total distans: 1070 km
annons
