Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
120
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
142
00:10:59
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
145
00:16:23
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
148
00:21:33
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
144
00:26:56
5,00 km
6
1,00 km
14:30
14:30
117
00:41:26
6,00 km
7
1,00 km
6:24
6:24
124
00:47:50
7,00 km
8
1,00 km
6:49
6:49
124
00:54:40
8,00 km
9
0,38 km
11:37
30:25
121
01:06:17
8,38 km
10
0,25 km
1:30
5:52
135
01:07:46
8,64 km
11
0,18 km
1:08
6:20
155
01:08:54
8,82 km
12
0,01 km
0:36
51:37
134
01:09:31
8,83 km
13
0,18 km
1:02
5:50
136
01:10:32
9,00 km
14
0,04 km
0:30
13:03
132
01:11:02
9,04 km
15
0,24 km
1:01
4:16
129
01:12:03
9,28 km
16
0,02 km
0:28
29:17
130
01:12:31
9,30 km
17
0,22 km
1:00
4:39
129
01:13:31
9,51 km
18
0,01 km
0:30
34:19
129
01:14:01
9,53 km
19
0,14 km
1:00
7:19
123
01:15:02
9,66 km
20
0,01 km
0:30
49:06
126
01:15:32
9,67 km
21
0,16 km
1:01
6:27
136
01:16:32
9,83 km
22
0,03 km
0:29
16:27
149
01:17:02
9,86 km
23
0,19 km
1:00
5:24
146
01:18:02
10,05 km
24
0,02 km
0:53
56:59
134
01:18:55
10,06 km
25
0,12 km
0:47
6:19
130
01:19:42
10,19 km
26
0,09 km
0:30
5:42
135
01:20:13
10,28 km
27
0,01 km
0:13
15:40
144
01:20:26
10,29 km
28
0,10 km
0:31
5:03
145
01:20:57
10,40 km
29
0,01 km
0:15
31:49
143
01:21:12
10,40 km
30
0,09 km
0:29
5:41
139
01:21:41
10,49 km
31
0,02 km
0:15
13:32
142
01:21:56
10,51 km
32
0,08 km
0:30
6:17
142
01:22:26
10,59 km
33
0,01 km
0:15
20:21
142
01:22:41
10,60 km
34
0,07 km
0:30
6:57
139
01:23:11
10,67 km
35
0,01 km
0:15
17:46
141
01:23:26
10,68 km
36
0,07 km
0:31
7:23
141
01:23:56
10,75 km
37
0,01 km
0:15
23:17
141
01:24:11
10,76 km
38
0,07 km
0:31
7:39
138
01:24:42
10,83 km
39
0,01 km
0:48
93:12
134
01:25:30
10,84 km
40
0,05 km
0:16
5:48
121
01:25:46
10,89 km
41
0,01 km
0:15
23:15
134
01:26:01
10,90 km
42
0,05 km
0:15
5:24
137
01:26:16
10,94 km
43
0,01 km
0:14
15:56
136
01:26:31
10,96 km
44
0,05 km
0:16
5:13
136
01:26:47
11,01 km
45
0,01 km
0:14
28:47
141
01:27:01
11,02 km
46
0,05 km
0:15
4:53
136
01:27:17
11,07 km
47
0,01 km
0:16
21:08
132
01:27:33
11,08 km
48
0,04 km
0:14
5:16
128
01:27:47
11,13 km
49
0,02 km
0:14
14:21
127
01:28:01
11,15 km
50
0,05 km
0:15
5:13
120
01:28:16
11,19 km
51
0,02 km
0:15
10:38
130
01:28:31
11,22 km
52
0,05 km
0:17
5:43
132
01:28:48
11,27 km
53
0,01 km
0:12
27:00
132
01:29:00
11,27 km
54
0,06 km
0:18
5:20
135
01:29:18
11,33 km
55
1,00 km
9:44
9:44
126
01:39:02
12,33 km
56
1,00 km
7:03
7:03
126
01:46:06
13,33 km
57
1,00 km
16:32
16:32
120
02:02:37
14,33 km
58
1,00 km
5:51
5:51
137
02:08:29
15,33 km
59
1,00 km
5:50
5:50
136
02:14:19
16,33 km
60
1,00 km
5:41
5:41
138
02:20:00
17,33 km
61
1,00 km
5:36
5:36
138
02:25:36
18,33 km
62
1,00 km
5:23
5:23
142
02:30:59
19,33 km
63
1,00 km
5:24
5:24
143
02:36:23
20,33 km
64
1,00 km
5:26
5:26
140
02:41:49
21,33 km
65
1,00 km
5:32
5:32
141
02:47:21
22,33 km
66
0,68 km
3:51
5:39
137
02:51:12
23,01 km
13 september 2021 - 16:53
Löpning
Löpning - Distans
23,01
km
Distans
2:51:12
Tid
7:26
min/km
Snitt
131
Snittpuls
160
Maxpuls