Intervaller 8x1km

Främst på motionsspår och grusväg. Tanken var att springa snabbt men kontrollerat. Gick väldigt bra, tyckte inte jag behövde ta i jättemycket för att hålla fart.
Lite väl mörkt på slutet så jag fick ge mig ut och springa de två sista på cykelväg.
Pulsbandet krånglar igen...