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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:32	7:32	155	00:07:32	1,00 km
2	1,00 km	9:04	9:04	158	00:16:36	2,00 km
3	1,00 km	21:37	21:37	139	00:38:14	3,00 km
4	1,00 km	13:52	13:52	164	00:52:06	4,00 km
5	0,28 km	5:04	17:49	167	00:57:09	4,28 km
6	1,00 km	12:35	12:35	158	01:09:44	5,28 km
7	0,25 km	1:44	6:58	166	01:11:28	5,53 km

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