Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
134
00:06:11
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
149
00:12:18
2,00 km
3
1,00 km
6:01
6:01
150
00:18:19
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
153
00:24:22
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
157
00:30:08
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
159
00:35:58
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
161
00:41:44
7,00 km
8
0,58 km
3:16
5:38
163
00:45:00
7,58 km
9
0,01 km
0:01
4:45
166
00:45:01
7,58 km
14 september 2021 - 15:17
Biskopsmåla skola T o R
Löpning - Distans
I dag var det lite segare i benen ( hela kroppen faktiskt ). Det kan nog vara lite så för jag har varit trött o sliten hela dagen.
Men det gick bättre än vad jag trodde innan jag började springa.
7,58
km
Distans
45:01
Tid
5:56
min/km
Snitt
152
Snittpuls
177
Maxpuls
158
Kadens
Saucony hurricane...
Total distans: 1086 km
annons