annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km11:2611:2612400:11:261,00 km
21,00 km12:2212:2213300:23:492,00 km
31,00 km11:1111:1113400:35:003,00 km
41,00 km11:3711:3713300:46:374,00 km
51,00 km15:4115:4112801:02:185,00 km
61,00 km16:1316:1312601:18:316,00 km
71,00 km14:4514:4512601:33:167,00 km
80,65 km4:337:0113801:37:497,65 km

14 september 2021 - 17:10

Perstorp

Löpning - Orientering
Kontroll av kontroller till Bokens tävling i Perstorp. hittade alla märkbrickorna utan några större problem idag. Enda problemet var det extrema antalet älgaflugor.
8,65   km
Distans
1:47:49
Tid
12:28   min/km
Snitt
129
Snittpuls
166
Maxpuls
152
Kadens
annons