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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	00:11:56	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	00:18:10	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	00:24:11	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	00:30:05	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	00:35:24	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	00:41:01	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	00:46:32	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	00:51:40	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	00:56:42	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	01:01:38	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	01:06:39	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	01:11:44	13,00 km
14	0,87 km	4:30	5:09	01:16:14	13,87 km

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