Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
120
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
126
00:09:59
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
114
00:14:50
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
130
00:19:46
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
129
00:24:39
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
136
00:29:33
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
135
00:34:25
7,00 km
8
1,00 km
4:30
4:30
137
00:38:56
8,00 km
9
1,00 km
4:37
4:37
141
00:43:33
9,00 km
10
0,07 km
0:22
5:15
135
00:43:54
9,07 km
16 september 2021 - 09:52
Delar av Löparfestenspåret
Löpning - Distans
Inlägg H o V utsida. Kört litet massagepistol på V skinka o stretchat en hel del, så kanske börjar bli lite bättre...
9,07
km
Distans
43:54
Tid
4:50
min/km
Snitt
130
Snittpuls
150
Maxpuls
180
Kadens
HOKA Rincon 2 Sva...
Total distans: 1678 km