GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	131	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	130	00:11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	133	00:17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	135	00:22:59	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	141	00:28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	164	00:34:30	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	165	00:40:20	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	164	00:46:04	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	154	00:51:46	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	144	00:57:25	10,00 km
11	0,34 km	2:01	5:59	148	00:59:26	10,34 km