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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,04 km	19:12	4:45	126	00:19:12	4,04 km
2	0,34 km	1:10	3:28	128	00:20:22	4,38 km
3	0,29 km	1:30	5:07	143	00:21:52	4,67 km
4	0,33 km	1:10	3:33	138	00:23:02	5,00 km
5	0,29 km	1:30	5:08	137	00:24:32	5,29 km
6	0,33 km	1:10	3:31	136	00:25:42	5,63 km
7	0,28 km	1:30	5:16	154	00:27:12	5,91 km
8	0,31 km	1:10	3:44	158	00:28:22	6,22 km
9	0,31 km	1:30	4:49	155	00:29:52	6,53 km
10	0,33 km	1:10	3:34	157	00:31:02	6,86 km
11	0,29 km	1:30	5:16	154	00:32:32	7,15 km
12	0,32 km	1:10	3:37	156	00:33:42	7,47 km
13	0,30 km	1:30	5:03	154	00:35:12	7,77 km
14	0,34 km	1:10	3:29	160	00:36:22	8,10 km
15	0,28 km	1:30	5:18	157	00:37:52	8,38 km
16	0,33 km	1:10	3:30	161	00:39:02	8,72 km
17	0,28 km	1:30	5:22	156	00:40:32	9,00 km
18	0,34 km	1:10	3:27	159	00:41:42	9,33 km
19	0,31 km	1:30	4:46	156	00:43:12	9,65 km
20	0,35 km	1:10	3:18	165	00:44:22	10,00 km
21	0,32 km	1:30	4:45	159	00:45:52	10,32 km
22	0,35 km	1:10	3:22	163	00:47:02	10,66 km
23	0,30 km	1:30	5:03	157	00:48:32	10,96 km
24	0,33 km	1:10	3:30	160	00:49:42	11,30 km
25	0,31 km	1:30	4:54	159	00:51:12	11,60 km
26	1,49 km	7:32	5:04	155	00:58:44	13,09 km

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