Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
0
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
0
00:10:45
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
0
00:15:58
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
0
00:21:13
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
0
00:26:27
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
0
00:31:40
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
0
00:36:35
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
0
00:41:39
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
0
00:46:35
9,00 km
10
1,00 km
5:06
5:06
0
00:51:41
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
0
00:56:51
11,00 km
12
1,00 km
5:15
5:15
0
01:02:06
12,00 km
13
1,00 km
4:30
4:30
0
01:06:36
13,00 km
14
0,41 km
2:25
5:59
0
01:09:02
13,41 km
17 april 2016 - 18:28
HRC Umbridge Run 13k (or until it sinks in)
Löpning - Distans
Hittade detta evenemang där anmälningsavgiften går till välgörenhet och så fick det ju ut mig på en runda :)
Och så får man en medalj :)
Kändes bra att få till en spurt sista km :)
13,41
km
Distans
1:09:01
Tid
5:09
min/km
Snitt
188
Kadens
HOKA ONE ONE Clif...
Total distans: 1435 km
annons
