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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	141	00:06:10	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	156	00:12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	169	00:17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	140	00:23:46	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	137	00:29:38	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	136	00:35:43	6,00 km
7	0,01 km	0:05	7:40	144	00:35:48	6,01 km

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