GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	124	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	128	00:09:53	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	126	00:15:12	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	123	00:20:27	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	124	00:25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	119	00:31:11	6,00 km
7	0,19 km	0:53	4:39	123	00:32:04	6,19 km