GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	157	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	177	00:10:56	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	181	00:15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	173	00:21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	138	00:26:37	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	166	00:31:47	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	164	00:37:12	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	145	00:41:56	8,00 km
9	1,00 km	4:19	4:19	185	00:46:15	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	159	00:50:42	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	167	00:55:27	11,00 km
12	1,00 km	4:19	4:19	170	00:59:46	12,00 km
13	1,00 km	4:17	4:17	176	01:04:03	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	160	01:09:41	14,00 km
15	1,00 km	4:56	4:56	148	01:14:37	15,00 km
16	1,00 km	5:19	5:19	137	01:19:56	16,00 km
17	0,72 km	3:38	5:04	142	01:23:35	16,72 km

annons