Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:38
4:38
114
00:04:38
1,00 km
2
1,00 km
4:31
4:31
126
00:09:09
2,00 km
3
1,00 km
4:20
4:20
128
00:13:30
3,00 km
4
1,00 km
4:29
4:29
128
00:17:59
4,00 km
5
1,00 km
4:22
4:22
127
00:22:21
5,00 km
6
1,00 km
4:24
4:24
128
00:26:44
6,00 km
7
1,00 km
4:25
4:25
128
00:31:10
7,00 km
8
1,00 km
4:28
4:28
131
00:35:38
8,00 km
9
1,00 km
4:23
4:23
134
00:40:00
9,00 km
10
1,00 km
4:25
4:25
134
00:44:26
10,00 km
11
0,01 km
0:01
2:41
140
00:44:27
10,01 km
22 september 2021 - 15:42
Distans
Löpning - Distans
Lätta ben idag och formen kanske kommer smygande nu. VO2 Max upp ett steg efter dagens pass👍🏻
10,01
km
Distans
44:26
Tid
4:26
min/km
Snitt
128
Snittpuls
141
Maxpuls
190
Kadens
Vaporfly 4%
Total distans: 1355 km
annons