Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:02
7:02
104
00:07:02
1,00 km
2
1,00 km
6:58
6:58
133
00:14:00
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
137
00:19:25
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
144
00:25:12
4,00 km
5
1,00 km
7:31
7:31
129
00:32:43
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
138
00:38:12
6,00 km
7
1,00 km
9:38
9:38
120
00:47:50
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
145
00:52:50
8,00 km
9
1,00 km
10:53
10:53
117
01:03:44
9,00 km
10
1,00 km
8:50
8:50
137
01:12:33
10,00 km
11
1,00 km
9:52
9:52
124
01:22:26
11,00 km
12
1,00 km
8:09
8:09
136
01:30:35
12,00 km
13
1,00 km
9:32
9:32
125
01:40:06
13,00 km
14
1,00 km
38:51
38:51
114
02:18:57
14,00 km
15
1,00 km
9:27
9:27
103
02:28:24
15,00 km
16
1,00 km
9:08
9:08
113
02:37:33
16,00 km
17
1,00 km
5:31
5:31
147
02:43:04
17,00 km
18
1,00 km
6:23
6:23
139
02:49:27
18,00 km
19
1,00 km
11:10
11:10
127
03:00:37
19,00 km
20
1,00 km
7:49
7:49
118
03:08:26
20,00 km
21
1,00 km
13:50
13:50
119
03:22:16
21,00 km
22
1,00 km
17:27
17:27
112
03:39:43
22,00 km
23
1,00 km
15:11
15:11
114
03:54:53
23,00 km
24
1,00 km
8:13
8:13
127
04:03:07
24,00 km
25
1,00 km
6:30
6:30
127
04:09:37
25,00 km
26
1,00 km
7:55
7:55
131
04:17:32
26,00 km
27
1,00 km
8:54
8:54
118
04:26:26
27,00 km
28
1,00 km
23:57
23:57
115
04:50:22
28,00 km
29
1,00 km
11:20
11:20
132
05:01:42
29,00 km
30
1,00 km
8:50
8:50
123
05:10:32
30,00 km
31
1,00 km
12:42
12:42
115
05:23:14
31,00 km
32
1,00 km
9:02
9:02
134
05:32:16
32,00 km
33
1,00 km
9:06
9:06
127
05:41:22
33,00 km
34
0,60 km
3:55
6:30
139
05:45:17
33,60 km
24 september 2021 - 08:16
Löpning
Löpning - Distans
33,6
km
Distans
5:45:17
Tid
10:17
min/km
Snitt
123
Snittpuls
170
Maxpuls