GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	162	00:04:55	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	168	00:09:36	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	165	00:14:17	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	163	00:18:59	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	155	00:23:44	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	153	00:28:28	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	156	00:33:25	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	149	00:38:08	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	158	00:42:55	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	154	00:47:41	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	159	00:52:32	11,00 km
12	0,36 km	1:47	5:00	165	00:54:19	11,36 km

annons