Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
0
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
0
00:11:02
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
0
00:16:49
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
0
00:23:22
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
0
00:29:14
5,00 km
6
1,00 km
5:51
5:51
0
00:35:05
6,00 km
7
0,73 km
4:25
6:01
0
00:39:30
6,73 km
19 april 2016 - 12:12
Fartlek
Löpning - Distans
På jobblunch, farstanäsrundan. Kändes rätt tungt men känns bra nu efteråt och ger hopp ändå :) Försökte variera tempot litegrann iallafall
6,732
km
Distans
39:30
Tid
5:52
min/km
Snitt
New Balance Fresh...
Total distans: 439 km
annons