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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	11:42	5:51	121	00:11:42	2,00 km
2	0,05 km	0:40	12:00	111	00:12:22	2,05 km
3	2,00 km	8:14	4:07	141	00:20:36	4,05 km
4	0,05 km	0:16	4:59	142	00:20:52	4,11 km
5	0,09 km	2:03	22:33	109	00:22:56	4,20 km
6	2,00 km	8:07	4:04	144	00:31:03	6,20 km
7	0,13 km	2:07	15:46	118	00:33:10	6,33 km
8	2,00 km	8:08	4:04	146	00:41:17	8,33 km
9	0,11 km	2:00	18:33	122	00:43:17	8,44 km
10	2,00 km	8:03	4:02	146	00:51:20	10,44 km
11	0,11 km	2:04	19:00	122	00:53:25	10,55 km
12	2,00 km	8:09	4:04	146	01:01:33	12,55 km
13	0,13 km	2:10	16:39	123	01:03:43	12,68 km
14	2,00 km	8:15	4:08	146	01:11:58	14,68 km
15	1,54 km	9:35	6:14	124	01:21:34	16,22 km