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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	11:26	5:43	116	00:11:26	2,00 km
2	2,00 km	10:48	5:24	121	00:22:15	4,00 km
3	2,00 km	10:39	5:19	122	00:32:53	6,00 km
4	2,00 km	11:58	5:59	126	00:44:51	8,00 km
5	2,00 km	11:34	5:47	123	00:56:25	10,00 km
6	2,00 km	10:07	5:04	123	01:06:32	12,00 km
7	2,00 km	10:23	5:11	126	01:16:55	14,00 km
8	2,00 km	11:02	5:31	120	01:27:56	16,00 km
9	0,53 km	2:52	5:25	128	01:30:48	16,53 km