Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
114
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
124
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
130
00:16:10
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
133
00:21:25
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
133
00:26:44
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
136
00:32:02
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
134
00:37:25
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
134
00:42:45
8,00 km
9
1,00 km
5:13
5:13
134
00:47:58
9,00 km
10
1,00 km
5:20
5:20
137
00:53:18
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
138
00:58:36
11,00 km
12
1,00 km
5:17
5:17
136
01:03:53
12,00 km
13
1,00 km
5:17
5:17
139
01:09:10
13,00 km
14
1,00 km
5:31
5:31
136
01:14:41
14,00 km
15
1,00 km
5:24
5:24
125
01:20:05
15,00 km
16
1,00 km
5:30
5:30
130
01:25:35
16,00 km
17
1,00 km
5:19
5:19
135
01:30:53
17,00 km
18
1,00 km
5:20
5:20
136
01:36:14
18,00 km
19
1,00 km
5:16
5:16
134
01:41:29
19,00 km
20
1,00 km
5:12
5:12
136
01:46:41
20,00 km
21
1,00 km
5:18
5:18
139
01:52:00
21,00 km
22
1,00 km
5:21
5:21
139
01:57:20
22,00 km
23
1,00 km
5:22
5:22
143
02:02:42
23,00 km
24
0,01 km
0:04
7:46
142
02:02:47
23,01 km
2 oktober 2021 - 09:10
Långpanna
Löpning - Långpass
23,01
km
Distans
2:02:46
Tid
5:20
min/km
Snitt
134
Snittpuls
149
Maxpuls
172
Kadens