GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	137	00:04:37	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	150	00:09:25	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	151	00:14:09	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	152	00:18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	155	00:23:27	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	159	00:28:03	6,00 km
7	0,06 km	0:27	6:52	160	00:28:29	6,06 km