Löpning varvat med gång. 5/1 minut.
Löpning - Distans
Det blev ett lugnt löppass, kändes lite ringrostigt och en aning segt i benen. Kändes lite stumt i vänsterhälen annars okej. Sprang 5 minuter och sedan varvade jag med 1 minut gång, för att det skulle bli så lugnt som möjligt efter ett par dagars frånvaro av löpning. Runt 14 grader och mulet.
