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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	127	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	135	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	135	00:15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	139	00:20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	140	00:26:20	5,00 km
6	0,01 km	0:05	7:42	163	00:26:24	5,01 km