Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:217:2113600:07:211,00 km
21,00 km7:187:1813900:14:392,00 km
31,00 km7:027:0215100:21:403,00 km
41,00 km7:147:1414200:28:544,00 km
50,15 km1:077:2314700:30:014,15 km

6 oktober 2021 - 18:07

Kvällspass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
kvällsrunda för att testa benen lite efter hässelby, känns i princip återställda. skönt. blir lite längre pass nästa gång!
4,15   km
Distans
30:01
Tid
7:14   min/km
Snitt
142
Snittpuls
167
Maxpuls
148
Kadens