Stretch, rörlighet & skumrulle
Promenad/Powerwalk - Distans
Förberedelserna fortsatt planenligt med bra känsla i kroppen. Löpvila och körde lite försiktig Stretch, rörlighet & skumrulle.
Börjar känna mig mer energifylld efter gårdagens 587g kolhydrater.
Tog också en liten promenad runt kvarteret för att aktivera benen och få cirkulation.
