Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:44
4:44
128
00:04:44
1,00 km
2
0,79 km
3:46
4:48
136
00:08:31
1,79 km
7 oktober 2021 - 16:10
1:a
Löpning - Gubbintervaller
1:a av 4 tänkta långa intervaller, kändes la ok men gick långsammare än vad jag trott
1,79
km
Distans
8:30
Tid
4:45
min/km
Snitt
131
Snittpuls
142
Maxpuls
150
Kadens
Nike Air Zoom Str...
Total distans: 436 km
