RC Löpskolning+ Distans
Löpning - Distans
Lite meningslös löpskolning innan vi körde distans på slingan bakom Olympia. Skönt snacketempo med Jonas första 4 varven, därefter lite högre tempo både på sista varvet och delar av nerjoggen.
Kroppen kändes mycket fräsch!
14-15 grader, soligt, sv vind.
